Nächster Kurs

Nordic Walking & Entspannung in Weinheim

Nordic Walking ist ein gesundes Ausdauertraining und regt das Herz-
Kreislauf-System an.
90% aller Muskeln, d.h. Schulter, Brust, Nacken, Rücken, Arme und
Beine, werden intensiv bewegt. Entspannende Dehn- und AtemÜbungen
ergänzen die Lauf- Bewegung und lösen Blockaden. Nordic Walking baut Stress ab und stärkt das Immunsystem.
Die Trainingserfolge steigern das Selbstwertgefühl.

Unser aktueller Kurs

  • Start: 02.09.2019
  • Jeweis: Montags
  • Uhrzeit: 18:30 – 20:00 Uhr
  • Los geht’s: Schlossterrasse Weinheim
  • Kosten: 5 Einheiten = 60,- €
  • Stöcke: werden bei Bedarf gestellt
  • Schnupperstunde: möglich
  • Anmeldung: erwünscht

Anmeldung bei Elke Hanhus-Kurras
Nordic Walking Instructor und Resilienztrainerin

elke.hanhus-kurras@burnout-beratung-mannheim.de
Telefon: 0171 – 4492330

oder per Kontaktformular.



Willkommen im Team

Wir freuen uns, dass uns ab sofort die Resilienztrainerin und psychologische Beraterin Elke Hanhus Kurras in unserem Team unterstützt.

Ihr Fachbereich wird die Stärkung der Abwehrkraft gegen Stress (Resilienz) sein. Ob einzeln oder in Gruppen, ob im Rahmen von Psychoedukation oder ihrem speziellen Nordic-Walking Angebot für Burnout-Patienten [mehr dazu in Kürze hier], ihre warme und frische Art begeistert.

Mehr über Elke Hanhus-Kurras