Gesunde Selbst- führung und Selbst- organisation

Work smarter not harder

Die Digialisierung hat unser Leben völlig neu geprägt. Sie hat positive Seiten aber auch negative Folgen: Zeitnot, Belastungen durch zu viele und zu komplexe Aufgaben, Informationsflut, sich beschleunigende Veränderungen und ständige Erreichbarkeit.

Eine Welt von Ablenkungen und Hektik führen schnell zu Missverständnissen, gerade in der digitalen Kommunikation, Gedächtnis- und Konzentrationsleistungen nehmen ab. Nicht selten hat dies auch gesundheitliche Auswirkungen.

Ablauf

In Zeiten der „New Work“ sind gesunde Selbstführung und Selbstorganisation durch zielführende Zeit- und Aufgabenorganisation gefordert. Durch das Überdenken der eigenen Arbeitsorganisation und des persönlichen Arbeitsstils lassen sich Prioritäten erkennen und durchsetzen.

Methode

Dieses Training empfehlen wir Ihnen auch als Präventionsmaßnahme gegen Stress und Burnout. Wir setzen uns mit Ihrer persönlichen Arbeitsorganisation auseinander und werfen einen Blick „hinter die Kulissen“, indem Sie Ihr persönliches Verhalten reflektieren, eigene Gewohnheiten in Frage stellen und alternative Lösungsansätze entwickeln. Eine Entspannungsübung beendet jede Kurseinheit.

Im Online Seminar mit einer Gruppe von 4 -8 Personen treffen wir uns an 4 Terminen à 60 Minuten. Ihre Investition hierfür ist 100,- € (incl. MWSt).

Ort und Termin

Dieses Seminar findet derzeit nur online statt. Für Unternehmen bieten wir das Seminar auch individuell abgestimmt an.

Die Termine für das nächste Online-Seminar sind:

  • Mittwoch 03.03.2021, 19:00 Uhr, Mittwoch 10.03.2021, 19:00 Uhr
  • Mittwoch 17.03.2021, 19:00 Uhr, Mittwoch 24.03.2021, 19:00 Uhr

Um eine Anmeldung wird gebeten.

Gutscheine zum Verschenken

Ein Gutschein über ein Seminar „Gesunde Selbstführung und Selbstorganisation“ ist ein wunderschönes Geschenk für gute Freunde/innen. Sie verschenken Zeit für Selbstreflektion.