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Was ist Burnout / Diagnose und Behandlung / Therapie / Unterschied zu Depression

In diesem kurzen Video erfahren Sie, wie sich Burnout von Depression (Depressive Episode) unterscheidet, wie Burnout diagnostiziert werden kann und welche Möglichkeiten in der Burnout Beratung Mannheim als Behandlung oder Therapie geboten werden.

Keine Angst vor Stress

Video anlässlich der Hausmesse 2020 bei der SEEBURGER AG in Bretten.

Was ist Verhaltenstherapie, wie funktioniert sie und warum wird sie bei Burnout eingesetzt

Verhaltenstherapeut und Burnout Berater Tilo Rust erklärt in diesem kurzen Video wie Verhaltenstherapie funktioniert, dass die Arbeit an Gedanken und neuen Optionen der Kern ist. Außerdem erfahren Sie, warum die Verhaltenstherapie bei Burnout Sinn macht.

Warum Psychotherapie? Hilft mir das? Werde ich da manipuliert?

Bedenken gegen eine Psychotherapie sind nicht nötig. Wie ein Gipsverband bei einem gebrochenen Bein ganz selbstverständlich ist, so sollte auch die Hilfe eines Therapeuten bei psychischem Schmerz offen angenommen werden.

Verhaltenstherapeut und KiP Therapeut Tilo Rust erklärt, dass eine Veränderung gut ist und warum sie keine Manipulation, sondern ein Wachsen in Begleitung darstellt.

Die HRV-Messung

Durch die Messung der Herzratenvariabilität (kurz HRV) können wir die Stressbelastung oder den Fortschritt des Burnout eindeutig messen. Besonders interessant ist, dass hierbei nicht der aktuelle Stresslevel gemessen wird, sondern die Veränderung an den Nerven (Sympathikus und Parasympathikus) der über einen längeren vergangenen Zeitraum stattgefunden hat. Warum das so ist, das erfahren Sie in diesem Video.

Der AVEM-Test

Das Stresserleben am Arbeitsplatz lässt sich mit einem sehr gut validierten und standardisierten Fragebogentest erheben. Daraus lassen sich individuelle Maßnahmen ableiten. Der AVEM-Test wird individuell im Coaching / Therapie angewendet, oder im Rahmen des betrieblichen Gesundheitswesens. Hier ist es auch möglich anonymisiert eine Gruppenauswertung zu erstellen.

Resilienz – die Widerstandskraft gegen Stress

In diesem Video erfahren Sie, wie sie mit den sieben Säulen der Resilienz ihre Widerstandskraft gegen Stress stärken. All dies lernen Sie ausführlich in unserem Kurs Resilienztraining.

Was ist KiP – Katathym imaginative Psychotherapie / wie funktioniert sie und warum wird sie bei Burnout eingesetzt?

Der KiP Therapeut Tilo Rust erklärt, wie die katathym-imaginative Psychotherapie bei der Burnout Beratung Mannheim eingesetzt wird, wie sie funktioniert und welchen Nutzen Sie davon haben.

Die KiP beruht auf dem katathymen Bilderleben nach H.C.Leuner.

Formen der Psychotherapie / Therapiemethoden

In diesem Kurzvideo gibt Verhaltenstherapeut und KiP Therapeut Tilo Rust eine Übersicht über die wichtigsten Formen der Psychotherapie und erklärt wie diese wirken.

Das wichtigste aber ist, dass über 40% des therapeutischen Erfolges vom funktionierenden Verhältnis von Klient und Therapeut abhängen ….“ [Tilo Rust]

Kurzvorstellung der Burnout Beratung Manneim

Sie wollen wissen wer wir sind? Was wir tun? Was wir bieten? Innerhalb 90 Sekunden erfahren Sie mehr.

European Speakers Award 2020 – Elke Hanhus Kurras / Resilienz

Elke Hanhus-Kurras mit ihrem Vortrag “Resilienz” anlässlich des European Speakers Award in Stuttgart 2020 powered by Emrich Consulting. Unterstützung erhielt sie dabei von unserem BOB.

YouTube Kanal

Auch auf YouTube können Sie alle unsere Videos sehen und neue Veröffentlichungen abbonieren.

Externer Link: Burnout Beratung Mannheim auf YouTube

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