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Am 09. November 2021 hielt Elke Hanhus-Kurras einen Vortrag “Burnout erkennen und vermeiden” im Rahmen des Abendmeeting bei RC Erwitte-Lippstadt und dem Rotaract-Club Lippe-Hellweg.
Ausführlicher Bericht auf der Webste des Rotary: https://lippstadt.rotary.de/#neues-burnout-erkennen-und-vermeiden=20212022
Was ist überhaupt Meditation und wie funktioniert sie? Muss ich da immer in einer bestimmten Haltung sitzen? Und die ganze Zeit an „Nichts“ denken? Verhaltenstherapeut und Entspannungstrainer Tilo Rust zeigt: es ist viel einfacher. Und Jeder kann meditieren – ohne es lernen zu müssen – in wenigen Sekunden.
In diesem Kurzvideo gibt Verhaltenstherapeut und KiP Therapeut Tilo Rust eine Übersicht über die wichtigsten Formen der Psychotherapie und erklärt wie diese wirken.
„Das wichtigste aber ist, dass über 40% des therapeutischen Erfolges vom funktionierenden Verhältnis von Klient und Therapeut abhängen ….“ Tilo Rust, Burnout Berater
Der KiP Therapeut Tilo Rust erklärt, wie die katathym-imaginative Psychotherapie bei der Burnout Beratung Mannheim eingesetzt wird, wie sie funktioniert und welchen Nutzen Sie davon haben.
Die KiP beruht auf dem katathymen Bilderleben nach H.C.Leuner.
Verhaltenstherapeut und Burnout Berater Tilo Rust erklärt in diesem kurzen Video wie Verhaltenstherapie funktioniert, dass die Arbeit an Gedanken und neuen Optionen der Kern ist. Außerdem erfahren Sie, warum die Verhaltenstherapie bei Burnout Sinn macht.
Bedenken gegen eine Psychotherapie sind nicht nötig. Wie ein Gipsverband bei einem gebrochenen Bein ganz selbstverständlich ist, so sollte auch die Hilfe eines Therapeuten bei psychischem Schmerz offen angenommen werden.
Verhaltenstherapeut und KiP Therapeut Tilo Rust erklärt, dass eine Veränderung gut ist und warum sie keine Manipulation, sondern ein Wachsen in Begleitung darstellt.
In der Burnout Beratung Mannheim erhalten Sie akute Hilfe.
Auch unser Video zum Thema HRV-Messung ist nun verfügbar. In diesem kurzen Beitrag erfahren Sie, wie man Stress und Dauerstress messen kann. Ein einfaches EKG über wenige Minuten gibt bereits Auskunft über den Zustand des Vegetativen Nervensystems.
Der Flyer zur
offenen Männergruppe
ist zum Download als PDF verfügbar.
Die offene Männergruppe trifft sich am Montag, 28.10.2019 um 19:00 Uhr in der Beratungsstelle. Neue Teilnehmer sind willkommen. Bitte nehmen Sie vor Teilnahme mit uns Kontakt auf.
… danach machen wir unsere Winter-/Neujahrspause und sind 2020 wieder gemeinsam da. (Neue Termine in unseren News oder auf der Seite der Männergruppe.)
Im Regionalfenster von RTL sendet im Gebiet Rheinpfalz – Odenwald – Neckar täglich RON TV aus Mannheim eine halbe Stunde lokales. Zum Thema Burnout waren wir als Interviewpartner eingeladen.
Aufhänger war der Beitrag über einen Mann, der nach einer Burnout Genesung seinen Job gewechselt hatte und nun Schnitzarbeiten mit der Kettensäge fertigt. Im Anschluss stand das Interview mit Verhaltenstherapeut und Burnoutberater Tilo Rust.
Die Ausschnitte sind online bei RON-TV zu sehen:
