Weiterhin geöffnet – Corona-Krise

Die psychische Gesundheit ist ein Teil von uns und darf unserer Meinung nach auch in diesen Zeiten nicht vernachlässigt werden. Daher haben wir uns entschieden, bis auf Weiteres alle individuellen Termine aufrecht zu erhalten.

Sie können bei uns weiterhin Einzeltermine und Erstgespräche vereinbaren und  in unserer Praxis wahrnehmen; auch Coaching to Go findet weiterhin statt . Dabei bitten wir Sie folgende Hinweise zu beachten:

Bei Terminen in unserer Praxis bitten wir Sie, die Ratschläge des RKI einzuhalten.

  • Bitte bleiben Sie fern, wenn Sie in der letzten Zeit in den ausgewiesenen Gebieten waren oder potentiell gefährdete Personen kontaktiert haben etc.
  • In der Praxis selbst verzichten wir auf Handschlag bei der Begrüßung und versuchen gewisse Entfernung aufrecht zu halten.

Alternativ bieten wir unseren Klienten an, Sitzungen online (z.B. Skype o.ä.) zu halten, sofern Ihnen dies lieber ist. Bitte beachten Sie, dass hierbei die Wirksamkeit unserer Sitzungen reduziert sein kann, da Interaktionen und nonverbale Kommunikation eingeschränkt sind.

Unsere Kurse (Autogenes Training, Resilienztraining) sowie die offene Frauen- und Männergruppe werden bis auf Weiteres ausgesetzt.

Um unseren Betriebsablauf weiter planen zu können, bitten wir Sie Terminabsagen oder -verschiebungen frühzeitig mit uns abzustimmen. (Wir weisen darauf hin, dass unsere Regelungen zur Absage von Terminen in unseren AGB weiterhin gültig sind.)

Wir wünschen uns, dass Sie trotz Corona wohltuende Momente der Entspannung finden und wir Sie in psychisch schwierigen Zeiten weiterhin begleiten dürfen.

Image-Flyer verfügbar

Unsere neuen Imageflyer sind nun verfügbar. Wir haben kurz unsere Leistungen zusammengefasst.

Weitere Flyer über einzelne Themen wie Burnout, Boreout, unsere Männergruppe, die Frauengruppe und Angehörigenguppe, sowie zum Coaching to go und unseren Kursen erscheinen in Kürze.

P.S.: Wenn Sie einen guten Platz für uns haben, lassen Sie uns das wissen, damit wir dort Flyer auslegen können.

BOB Image-Flyer
Der Image-Flyer der Burnout Beratung Mannheim zum Download als PDF …

Wir sind auch auf Facebook

Auch wenn dies hier unsere Hauptseite ist, auf der wir aktuell unsere Informationen veröffentlichen – siehe hierzu im Bereich „News & Extras“ – sind wir nun auch aus Facebook eingetragen. Social Media Seiten sind offensichtlich ein gewisses „Muss“ für Unternehmen. Dem können auch wir uns nicht verschließen. Daher finden Sie uns unter

https://www.facebook.com/BurnoutBeratungMannheim/

Über ein „Like“ oder „Follow“, noch besser „Teilen“ freuen wir uns natürlich.

Nächster Kurs

Nordic Walking & Entspannung in Weinheim

Nordic Walking ist ein gesundes Ausdauertraining und regt das Herz-
Kreislauf-System an.
90% aller Muskeln, d.h. Schulter, Brust, Nacken, Rücken, Arme und
Beine, werden intensiv bewegt. Entspannende Dehn- und AtemÜbungen
ergänzen die Lauf- Bewegung und lösen Blockaden. Nordic Walking baut Stress ab und stärkt das Immunsystem.
Die Trainingserfolge steigern das Selbstwertgefühl.

Unser aktueller Kurs

  • Start: 02.09.2019
  • Jeweis: Montags
  • Uhrzeit: 18:30 – 20:00 Uhr
  • Los geht’s: Schlossterrasse Weinheim
  • Kosten: 5 Einheiten = 60,- €
  • Stöcke: werden bei Bedarf gestellt
  • Schnupperstunde: möglich
  • Anmeldung: erwünscht

Anmeldung bei Elke Hanhus-Kurras
Nordic Walking Instructor und Resilienztrainerin

elke.hanhus-kurras@burnout-beratung-mannheim.de
Telefon: 0171 – 4492330

oder per Kontaktformular.



Gemeinschaft macht stark

Seit April 2019 sind wir Mitglieder im Deutschen Bundesverband für Burnout-Prophylaxe und Prävention e.V. [kurz DBVB]

Logo des DBVB

Unser Beweggrund war, dass wir der Meinung sind, einheitliche Standards in der Ausbildung und Zertifizierung von Burnout Beratern und Unternehmen, die sich mit dem Thema Burnout beschäftigen, sind sinnvoll und erhöhen die Qualität der auf dem Markt angebotenen Dienstleistungen. Wir von der Burnout Beratung Mannheim stellen uns diesen Qualitätsansprüchen und können belegen, dass wir diesen genügen und übertreffen.

Darüber hinaus ist es uns wichtig, am Puls der Zeit zu sein und uns laufend fortzubilden. Der DBVB bildet hierfür eine gute Anlaufstelle. Wir werden uns engagieren um den Qualitätslevel hoch zu halten.

Stresskreislauf & Autogenes Training

Unsere Grafik / Handout zum Thema Stresskreislauf und der Intervention mit Autogenem Training haben wir überarbeitet und erweitert.

Stress folgt einem bestimmten Schema (dem Stresskreislauf). Hatte dies im Laufe unserer Entwicklungsgeschichte in der Urzeit einen Vorteil, der uns effektiv flüchten oder Kämpfen lies, so bewirkt heute Dauerstress eine Schädigung. Die Grafik zeigt diese Zusammenhänge und verdeutlicht, wie Autogenes Training die Auswirkungen des Stress verringert.

Autogenes Training ist ein wissenschaftlich anerkanntes und erprobtes Verfahren, dass Sie bei uns in Form von Einzelcoachings oder im Laufe unserer individuellen Beratung erlernen können. Für Unternehmen bieten wir außerdem In-House Kurse an.

Das Handout finden Sie im Downloadbereich.

Neue PDF Verfügbar

Zwei PDFs in unserem Downloadbereich sind neu:

Die „Phasen des Burnout„, eine unserer meistgenutzten Grafiken wurde überarbeitet und erweitert.

Neu hinzugekommen ist die Grafik zum „Vergleich verschiedener Modelle zur Darstellung des Burnout-Syndroms in Phasen„, mit der sich verschiedene Erklärungsmodelle vergleichen lassen.

Wissen – für Sie aufbereitet – in unserem Downloadbereich