Was ist Verhaltenstherapie, wie funktioniert sie und warum wird sie bei Burnout eingesetzt

Verhaltenstherapeut und Burnout Berater Tilo Rust erklärt in diesem kurzen Video wie Verhaltenstherapie funktioniert, dass die Arbeit an Gedanken und neuen Optionen der Kern ist. Außerdem erfahren Sie, warum die Verhaltenstherapie bei Burnout Sinn macht.